Миледи, позвольте кинуть Вам ссылочку:
http://www.golodanie.su/forum/forumdisplay.php?f=19
это библиотека на этом форуме... прочитав хотя бы одну из предоставленных книг по голоданию, Вы возможно совершите хоть на одну ошибку меньше и не навредите себе, поняв сам процесс голодания...
