[Рафис]

На полном голодании (употребляя только воду!) у Вас полюбому эмоций будет меньше, рекомендуется также не создавать ситуаций, которые будут приводит к излишней эмоциональности, т.е. когда будет повышенный расход психической энергии.
В идеале Вы должны голодать в одиночестве, тогда и эмоции должны свестись к минимуму. Каждый человек по времени к снижению эмоционального уровня приходит по разному (моё мнение)