Цитата:
Сообщение от pupsik
Логически я не против вашего сегодняшнего режима питания, но сам хочу попробовать питаться дважды в день строго в определенное время и не позднее шести вечера.
|
А вы сейчас именно так и питаетесь? Если нет, то может что-то одно менять - рацион или график приема пищи. А то урезать себя по всем пунктам - как-то совсем жестко, имхо.