Завтрак - 6 абрикосов
Обед - салат 250 г (помидор, огурец, редис, масло, лимон, семя льна)
Ужин - яблоко 400 г
Второй ужин - клубника 200 г.
Калорий
753. Маловато - пойду еще яблоко съем
.
Цитата:
Сообщение от Галина
можно ли быть сыроедом? – если температура тела с 23 до 24 часов ниже 36,6, то нельзя, а если выше или равна, то можно, с употреблением горечей и растительных масел, стимулирующих выработку желчи
|
Вчера измерила - 36,3.
Сегодня начали посещать мысли прерваться. Вот интересно: на голодании при улучшении самочувствия хочется продолжать, а сыроедить легче, когда какие-то процессы идут, вроде как оздоровление-очищение.
Только нос почти зажил, заложенность проходит... Сразу мысли о еде
. Но и на улице похолодало, дождь
.
Однозначно, в жару сыроедить легче.
Поставила задачу продержаться до 9-го июля, то есть, еще 10 дней. Не так и много...