Цитата:
Сообщение от Trekstor
Таблицы, содержащие в себе информацию о количестве необходимого витамина B12 для человека кто где и как составлял???
|
Не знаю. Вообще, мне кажется, фигня все эти таблицы. У одного человека может хорошо усваиваться, а у другого вообще не усваиваться. Там, видимо, какие-то средние данные, причем в разных источниках разные попадаются. И, что характерно, дефицит возникает при разных уровнях витамина в крови. Кто-то с низким всю жизнь живет, а других вроде норма и прим этом все признаки дефицита на лицо.
Цитата:
Сообщение от Trekstor
А на мой вопрос выше есть ответ на форуме, не
знаешь?
|
Вовец довольно много писал про Б12. В энциклопедии и не только.