Цитата:
Сообщение от saiko
Последнее время у вас он вроде только вниз, или раньше был опыт нарашивания веса на аналогичном питании?
|
Вес идет вниз осознанно, ни малейших попыток его удержать или наращивать пока не было. Планирую довести до 58-58.5, затем подниму до 61 кг. Скоро. Опыта наращивания веса на этом питании не было, опыт приобретается с новым разом по новой
