|
Re: Голодание с пониманием, 42 дня. Цель -снижение веса.
5 день. Вес 101.1 кг минус 400 гр со вчерашнего дня ( всего 3.9 кг осталось 16.1 кг). Состояние вчера вечером было отвратительное. Голова жутко разболелась. Решила померить давление 106\65, понизилось наверное из за того что выходит вода. сил совсем не было все как в тумане. Как с этим бороться на голоде??????????? У кого нибудь были такие проблемы, подскажите что делать? Может быть воды надо пить больше, начну сегодня замерять потребление жидкости и пить не меньше 2.5 литра в день. Чувствую себя не оч то хорошо. слабость. но цель моя неизменна!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
__________________
|