|
Re: Вегетарианство - польза и вред 2
Цитата:
Сообщение от ROM
Для начала займитесь аэробной нагрузкой (быстрая ходьба, бег, плавание, велосипед, лыжи и т.п)
|
да наверное ты прав, нужна физ нагрузка и в моем случае наверное не аэробная а куда по серьезнее потому как это единственный "фронт" на который на никак не могу настроиться
__________________
Бодрствуй!
|