Цитата:
Сообщение от Coco
4-ый день выхода - 89,5 кг
|
ну вот, а на "обычном" выходе, он бы уже рос вверх. Не забывайте, что отскок неизбежен. Исчезает обезвоживание, восстанавливаются запасы гликогена и мышечной ткани (плохо, что вы обездвиженная голодали. Из моего опыта вода непрерывно по чуть-чуть и движение - 2 основных условия комфортного голода), ЖКТ таки уже не пуст, правда на соках там пока не много, больше будет когда перейдете на твердую пищу. В общем, по-моему все неплохо. Получайте удовольствие от процесса - единственный способ не сорваться ни сейчас ни в будущем!
