[Alexis]

Если волчий аппетит, то и выходите в четверг, как раз начинается третья фаза луны, когда органы пищеварения активизируются.

Хотя можно и дотерпеть до намеченных
20 дней, но если язык чистый, то я думаю принципиальной разницы нет.

Я вот тоже намечал 28 дней, а вышел 26-го июля на 26-й день, не удержался, но мне-то стоило еще слегка помучаться - и аппетита настоящего не было и т. д.

Выхожу-то по правде говоря совершенно не образцово, но все-таки с сильным сыроедным уклоном.

А у нас кажется цитрусы и вишня в одну цену – 40-60 рублей.
В первый день выхода сгоряча купил винограда килограмм, он оказался неважный и вишни молдавской, она вроде нормальная с виду, но мне
показалась почему-то не кислой, а жутко горькой. Немного поупотреблял того и другого, выплевывая мякоть, да и выкинул.

Зато когда купил настоящего винограда, вот это действительно восторг вкуса , особенно в первые дни,
причем единственный по-настоящему волнующий вкус, но о нем, о вкусе, не спорят.

Арбузы хороши для выхода, но говорят велика вероятность химии, но мне на вкус понравились, хоть и не самые может сладкие. Но я покупаю половины арбузов, то есть уже разрезанные, и красный цвет служит
определенной гарантией. Но даже в половине арбуза наверное слишком много веса, для первых дней, если быть умеренным на выходе, это видимо многовато.

А вот смородина и черника, если опять же вкусовые ощущения на выходе не выкинут фокус, по-моему очень хороши.

А с вишней и черешней я давно замечал, что внешний вид-то у них замечательный, а как попопробуешь, то испытываешь разочарование, то ли везут их издалека и они теряют кондицию, то ли еще что.

Но общий принцип простой– фрукты-ягоды для продления очищения, овощи для восстановления, ну и с учетом собственных предпочтений.

( Из общих соображений цитрусы, особенно мандарины,
традиционно хороши, самый восстанавливающий
овощ- морковь, популярные овощи помидоры на самом
деле по своим свойствам скорее фрукты, а фрукты бананы по свойствам- овощи. Кстати после того как у нас
в городе закрылась одна большая помидорная фирма, с
тех пор нормальных помидоров встретить не удалось,
но не будем о грустном :)) ).