ИМХО. Даниил, каждый питается как ему кофортно. Главное в еде соблюдать меру, не впадать в крайности, не обжираться, и не быть рьяным гурманом (т.е. не есть изысканные блюда до болезненной привязанности к этому) - есть простую пищу в умеренных количествах. Тогда никакого МЕЗИМА не нужно будет. Мезим для желудка незаменим

. Не жри как свин, не понадобится мезим! Не кидай пищу всякую разную в свой желудок в непотребных количествах как в помойное ведро и не будет пук-пук, а будет чики-чики!
--
Всех благ всем на этом форуме!