Мне кажется Арина, голодать на большом количестве воды лучше.
Мой вес , особо не набрался.Хотя ела я прилично.
В любом случае, на мокром можно реально худеть.Даже на не большом.Раз в месяц ,дней 5
У меня за август, стабильно свалилось 3-4 кг.Я считаю это хорошо.
Месяц прожит не зря.