Цитата:
Сообщение от Spring
Очень боюсь выхода из голодания и возврата веса
|
нужно не бояться а знать как правильно выходить...
и к выходу уже сейчас нужно готовиться...
надеюсь уже успели посетить библиотеку форума?.. кого из классиков успели изучить?, по какой системе выход планируете?..
p.s. у нас на форуме есть пользователь
asv - он сбросил очень много лишних кг... посмотрите поиском его сообщения, дневник - думаю, найдете много полезного именно для своего случая...
удачного голодания и самое главное - выход вам!..
