Попробую ответить за доктора. Вы не указываете чем Вы питались на выходе. Скорее всего это было произведено неправильно. Нужно найти в себе силы поголодать еще неделю и выйти по всем правилам. Соль 
совсем! исключите из рациона на время выхода, да и вообще не мешает ее совсем исключить в дальнейшем. А еще обязательно прочитайте  с пометкой важно 
подборку этих тем