Цитата:
Сообщение от sava
У винограда ГИ от 40 до 66.
|
Важно еще и количество. 500 г. хлеба за раз вряд ли кушать будете, а винограда запросто.
Цитата:
Сообщение от мандарина
Если поджелудочная здорова ,то она с этим справится .Это её работа. И здоровый человек этот резкий скачёк никак не почувствует.
|
Здоровый человек и стАкан водки не почувствует. Вопрос в том, оптимальный этот режим или нет.