Цитата:
Сообщение от -галинка-
он выжимает половинки лимона,грейпфрута и апельсина и добавляет 300мл воды. Ну так это на весь день или на один раз и как-то мало мне кажется самого сока
|
-галинка-, это не на весь день
это примернаый состав коктейля...
а сколько пить - каждый решает сам... упиваться от пуза тоже не стоит... хоть и пытаются порой приводить и конкретные цыфры, но на мой взгляд это очень условно... все мы разные...
сам на выходе в день выпиавю литра 1,5-3 соков... но первый стакан тяну долго, перемешивая небольшие глотки со слюной и только затем проглатывая...