Цитата:
Сообщение от Эльвира
Завтра у Вас выход?
|
Сухое голодание прошло на редкость легко.
Сказывается , что запас жидкостей в теле повысился.
Ну и одни сутки это не семь.
Полдня ничего не менялось.
В обеденное время моча стала желтее.
К вечеру её стало выделяться меньше.
Никаких недомоганий.
Но я уже давно заметила, что равы высчитывают этот день всегда на день экадиши и небо покрываается облочностью (вчера была переменная облачность), дует прохладный ветерок.
День точно создан для такого голодания.
На закате пршлась к морю. Возвращалась уже в темноте.
Дороги ожили машинами. Люди спешили домой.
Началась трапеза.
Вернушвись я первым делом приняла душ.
Привычку вытираться я давно бросила. Только обматываю тюрбаном волосы, чтобы вода не текла по спине.
Халат вафельного полотенца прямо на необтёртое тело.
Через несколько минут всё сняла и походила по дому дыша влажной кожей. В то же время начала пить прохладную воду (из-под крана, отстоянную в холодильнике) и закусывать каждую партию глотков щепоткой морской соли.
По телеку начались сериалы. Российские. Люблю смотреть сказочки про хорошую жизнь в роскошных апортоментах, а если деревня, так прям лубочная картинка получается и все богатые или просто пьют и бездельничают. Оптимизм сплошной.
Амереканцы теперь тоже за возврат семейных традиций, за любовь и уважение к старикам сплошной хепи энд транслируют.
А ещё много тем на межрассовую любовь и дружбу.
И вообще чёрных нужно просто понять и не дать попасть в тюрьмы детям, родители которых там сидят и о детях вовсе не переживают.
Сколько по времени я пила воду и рассасывала морскую соль незасекла.
Потом съела несколько черносливин.
Серый хлеб-тост со сливочным маслом (захотелось!)
Пару персиков.
Все продукты с промежутком в 10-15 минут.
Через час примерно выпила ещё немного воды +соль морская.
Спать легла часов в 23, примерно.
******************************
На утро никаких отёков и проч. проблем.
Моча немного желтее обычного, кишечник сработал нормально.
Сразу вода+морск.соль. Сижу гидротируюсь и пишу всё это.
