Цитата:
Сообщение от Ksenik
а сейчас при серотониновой пище стала их есть.
|
Ксеник, нет такого понятия серотониновая пища. Вся еда серотониновая. Все просто носятся с этим словом. Кроме этого серотонина у нас очень много разных нейротрасмитретов, не так сильно разрекламированных. А в этом методе есть еще БЭ, которые НАМНООООГО сложнее привести в порядок, чем серотонин. Простых смертных не хотят пугать разные умными терминами. Поэтому и написали 7 шагов, для ленивых. Но мы же хотим все знать. А ответ прост.
Сбалансированное питание без сахарОв в нужное время нормализует все процессы в организме.