Цитата:
Сообщение от Аскет
Берёте 1-2 больших апельсина, нарезаете их дольками и ложите в ёмкость, после чего заливаете кипятком.
|
почему именно кипятком?.. это уже термически обработанная пища получается, что на выходе,если не ошибаюсь крайне не приветствуется...
Цитата:
Сообщение от Ириночка
Вопрос сильным:можно ли выходить на арбузе и что бы вы мне посоветовали делать дальше?
|
пробовал арбузы примерно на 4-й или 5-й день после 10-ти дневки... поджелудочная дала о себе знать болями...
кроме того в арбузах много сахара.. можно и инсулиновый удар получить...
будьте осторожны..
раз уж решились на такой инструмент, как голодание - не нанесите себе ущерб...