пока буду продолжать раз в неделю + сыроедение 80%, в ноябре вы планировали на голод, я попродую дней 10, а так хочу запастись витаминами, чтобы весной на 30 дневку хватило (не зарекаюсь)
Голодания 3 раза в неделю длились всего 2 недели в августе и две недавно. Честно, на 2 или 3 разе идет нормально, как привычка, но под конец чувствую, что хватит, мы же многое делаем на интуиции.
Цитата:
Сообщение от _as_
А в первую неделю я живу обычно на голоде припеваючи, за редким исключением. Боюсь здоровью навредить, а то попробовал бы через неделю, любопытства ради... правда так и истощать можно основательно, а зимой, некоторая теплозащитная прослойка не помешает...
|
согласна на все 100%