тимсон, я считаю, один разгрузочный день в неделю никак не повредит.
Это не качели.
Голодаем же мы, серотонинщики, каждый день от завтрака до обеда, от обеда до ужина. Это же тоже тогда качели, получается?
А при однодневках - ну просто чуть больше амплитуда
Но это я говорю в отношении себя. Как у тебя - не знаю.
Конечно,
Цитата:
Сообщение от тимсон
спокойная размеренная жизнь не требующая глубокомыслий на счёт жрачки...
|
предпочтительней.
Скорее всего, я тоже к этому приду. Но разгрузочные дни все равно нужны.
Просто я тогда уже буду не голодать, а поститься.
Ну это я сейчас так дУмаю!
А как оно будет на самом деле -
