Цитата:
Сообщение от Fuyu
А чЁ рвала раньше. Давай дружить.
И что даже протеины посчитала на завтрак.
|
не, прикинула, у меня завтрак всегда одинаковый (почти), Вначале сок или зеленный коктель (Валерия описывала), потом освянка с кефиром.
Завтракаю я в 8 часов, а ужин где-то в 6, то, что должно быть обедом у меня выпадает, потому что я с одной работы на другую едва успеваю, поэтому назавем обед-перекус, т.к. он в 13 часов и состоит из овощей или фруктов, которые я с утра нарезала, поэтому я вроде бы и интервалы выдерживаю, а так двоишница (хотя у нас двойка = русской четверке)
Цитата:
Сообщение от Fuyu
Давай дружить.
|
с удовольствием.