Цитата:
Сообщение от Саламандра
_as_ выше давал ссылку на книгу Минвалеева, там очень доступно написано про "нагрузиться" и прочее.
|
Саламандра, я не читал. Честно
Так что там? Именно физические нагрузки имеются ввиду?
Так они и так снижают вес - хоть в какой последовательности.
Ну ладно. Прошу прощения.
Если мне будет интересно - почитаю все ж таки
