Цитата:
Сообщение от Fuyu
ас, на сайте у сахарной дамы есть идеи завтраков. Почитай, найдешь много интересного. Ты же уже там был. Познакомься поближе.
|
с удовольствием. Не тыкнете ссылкой? Дело не в том, что я ленивый, но помнится я там полазил и ничего не смог найти...
Он как-то организован сумбурно...
Сорри, прочитал потом ниже,вы приводите примеры завтраков. Фую, я многие годы завтракал "идеально" с точки зрения этой теории. Что-то типа вареного яйца-двух плюс овсянка на завтрак. Попытался уйти в "чисто овощи" с пол года назад (тут мода такая, если заметили...) сам заметил, что организм волнуется, но я не знаю, то ли это власть привычек, то ли физиология, то ли и то и другое. В любом случае прекратил и сейчас стараюсь наблюдать за реакцией, т.е. собственно по моим планам с начала этой осени я начал, правда ни шатко, ни валко, учиться "правильно" есть. Тут не я один такой, смотрю и alagor озадачился таким же вопросом...
