Цитата:
Сообщение от Coco
Марина, допрыгатесь до эффекта "сжатой пружины"..лучше себя до такого не доводить, у Вас же все равно силы воли нет особенной (как и у меня тоже, например) иначе бы мы себя так не запустили, а боролись бы по мере нарастания проблемы...
Ну Вы, конечно же, девочка большая, сами решите, что для Вас лучше: 30 дней или 3 раза по 10 дней, но с выходами и более-менее правильным питанием в промежутках
|
Изначально мой вес был 116 кг.С помощью раздельного питания я их сбросила,но потом начались глобальные проблемы с почками,и я набрала до 107 кг.Сидела постоянно на мочегонных лекарствах,а если прекращала их пить,то жутко отекала на 6 кг за день.Так что голодание в первую очередь для меня исцеление от болячек.А наладиться обмен веществ,и похудею на раздельном правильном питании.