Цитата:
Сообщение от Мадам Фрекенбок
без мантр невозможно постичь медитацию или что?
|
Медитацию нужно практиковать. Начните с обычной концентрации или медитатвной музыки. Наблюдайте за своими мыслями. Когда начнутся небычные состояния это и будет начало вашей практики. Каждый новый сеанс будет давать что -то новое и необычное.
Если вы серьезно о языческих богах, то наверное, медитация не для вас.