Berl123,
конечно вы себя чувствуете эдаким знайкой, который из скептических побуждений считает, что какие-то там форумчане просто закомплексованы и придают слишком фанатичное значение на чем голодать, какие правила голода соблюдать, что употреблять, а что ни в коем случае...... Ну а вы герой, едите жевательную резинку, добавляете уксус в питие, грубите тем, кто вас пытается предостеречь........
На форуме есть огромная библиотека, где вы можете почерпнуть огромные знания по вопросу голодания, так же есть раздел "Лечебное голодание", в котором вы можете легко найти топик с пометкой "важно" с названием "Голодание по Николаеву". Я нисколько не сомневаюсь, что вы понятия не имеете что там написано, что следует из ваших самоуверенных постов.
вот вам небольшой отрывок, который показывает последствия от применения жевательной резинки и конечно меда (который вы не употребляете)
Цитата:
|
Ученые различают три варианта голода. Первый вариант - голодание в форме вынужденного недоедания, когда человек употребляет, пусть даже ничтожно малое, но какое-то количество пищевых продуктов. В одних случаях пища низкого качества или неполноценная по составу незаменимых аминокислот, недостаточная по количеству белков, витаминов и т.д. В другом случае - она не соответствует даже необходимому минимуму калорий. Такое питание не может обеспечить элементарное энергоснабжение и полноценное питание клеток. Органы и системы недополучают при этом да же минимум нормы питательных веществ, энергетических ресурсов. В то же время даже это ничтожно малое количество пищи не позволяет организму переключаться на так называемый полноценный внутренний (эндогенный) режим питания. При этом быстро и нерационально расходуются жировые, резервные запасы организма. Подобный вариант голодания имел место в концентрационных лагерях, во время блокады Ленинграда, в период стихийных бедствий. К этому - же типу относятся "голодные" диеты с однообразным, ограниченным питанием. Во всех этих случаях, в конце концов, наступают дистрофические изменения внутренних органов.
|
да и
сам топик почитайте, явно грамотнее станете