[Валерия+]

Сообщение от Вячеслав

Просто, я сейчас на работе, условия для готовки - не очень.
Поэтому утром я могу есть протеины, но без углеводов.
А вот углеводы (каши) могу есть на работе, через два часа примерно.
Можно так делать?

Боюсь, Fuyu тебя разочарует в этом вопросе. Перерывы между приёмами пищи 5-6 часов. Забыл?