Доброе утро"
10 сутки голодания. Подьем 7,00, время сна шесть с половиною часов, вес после сна 65кг.Пробежка, окунание и прочее. Стула небыло , и вчера тоже небыло...Бежалось относительно легко.Состояние нормальное. Вчера, после обеда было довольно таки плоховато, ложился дважды по 20 минут, лез в ванную. Пол вечера бродил под дождем(прогуливался) без зонтика, промок до нитки, но улучшение налицо....
Ночью, в 4 часа вставал почистить рот....
Борясь с вонью заметил, что за более чем пол дня надодавал до воды,которую пью, сока с половины лимона. Думаю что увлекся. Вопрос к знающим, от какого количества(примерного) лимонного сока может запустится пищеварительная система?
В общем протеканием голодания доволен, потерей(нежелательной) веса вроде так-же, это уже хорошо.Завтра экватор, и как говорил
ROM,дни считать будем уже в обратном порядке..
Еще один момент, как уже упоминал в постах выше, очень легко стала бежатся 200метровка с ускорением, это при условии что просто бег идет трудно... как это можна объяснить?
Пока все. Любви всем Вам.
