Прочитай внимательно Столешникова и Николаева (это минимум), но голоде много разных "но" о которых надо знать, что бы не навредить себе
Цитата:
Сообщение от jobka
ну канено я буду кушать салатики и немного алкоголя(это неизбежно)..
|
и тут очень вероятен срыв на жор со всеми неприятными последствиями.