|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
У нас дома никогда не было ограниченя на сладкое. Всегда что-то было. Мама на завтрак каждое утро давала конфетку или сгущенки в блюдце, помимо основной еды. И поэтому никогда не было маниакальной страсти. Писала уже - шоколадки с НГ по несколько лет хранила в холодильнике.
А вот сейчас начала себя ограничивать - и вот, пожалуйста.
Тоже самое с жирами. И соли начало хотеться. Сегодня на завтрак была говядина, гречка с солью и льняным маслом.
__________________
Невозможное - возможно!
|