Цитата:
Сообщение от Алексаша
между качем и гипотонусом
|
Мне кажется любая разумная физическая нагрузка давление нормализует. Потому как тренировка тонуса. Ведь гипотония это, как правило, чрезмерная расслабуха мускулатуры сосудов. Низкое давление тренировка тащит вверх, высокое немного, но снижает (в момент выполнения упражнения оно может и плдскочить, но это физиологично и для не очень больного человека неопасно). А какие цифры давления и рост жены? У моей жены ростик махонький, соответственно и давление до 55 пяти лет было порядка 90/65. Постепенно потом росло. Сейчас где-то 130-140/90. Но она далека от целенаправленного ЗОЖ как я от китайской оперы. Но стихийно часто именно им и занимается - рыбачит страстно, ест очень мало, спокойна как волжские утёсы (в основном).