Доброе утро!
18 сутки голодания.Еще три сутки до выхода.Подьем 7.10.Время сна шесть с половиною часов.Вес после сна 62,5кг.Пробежка, окунания и прочее. Бежалось нормально, на турниках все на уровне начала голодания.Общее состояние в норме.
Вчера делал промывку внутреностей(слово "клизма" здесь не подходит),навымывал немного гадости.
Прищы, на пояснице не увеличивались, но уже уменшаются. Пятно на ноге исчезло.
Вчера вечером было очень скверное состояние-наутро прошло.
Пока все.Любви и понимания Вам!
