Berl123, не хотите попробовать в совете Гвоздя вариант не с уксусом, а дольку лимона заливать кипятком и это потом пить? Цель та же, но надеюсь без побочных эффектов, что вы описывали.
Попробуйте тщательно вычищать язык. Щетки продаются у которых на обратной стороне есть скребок, может принесет облегчение, хоть и временно, когда сильно тошно.
Вы читали что-нибудь по голоданию? Весьма рекомендую хотя бы Ю.С.Николаева "Голодание ради здоровья". Это серьезное дело и имхо представление о процессе иметь не помешает?
Удачи вам и терпения!
