Да. Я согласен на счет веса. Но в борьбе с лишним весом нужен целый комплекс мероприятий совместно с ЛГ. Я практикую голодание с целью очистки тела. Вышел из голода нормально, без срывов. По Столешникову получилось только один день (ибо уж больно дорого для моего скромного бюджета пить цитрусовые соки), остальные дни сырые овощи и фрукты. Никакого дискомфорта (срок то не большой), отличное самочувствие и настроение. Ударили морозы, даешь прорубь) Соскучился по нему. Я думаю, что мой дневник закончен, и его можно переместить в архив
Следующий раз планирую в конце зимы. Всем следившим за ходом событий спасибо и удачи. Любите друг друга
