Проба Штанге перед ужином в 19:00- 2мин 25сек.
На 29 секунд больше чем сразу после обеда. Можно подвести итог, что организм, тратя больше энергии на переваривание пищи, нуждается в большем количестве воздуха, чем в состоянии, когда голоден..
Это просто разсуждения, но основаны на таком маленьком эксперименте...
Цитата:
Сообщение от Юленьк@
Игорь, может я что то повторю...но можно об этом поподробней....что это и как ты это делаешь?  |
Юль, проба Штанге, это задержка дыхания на вдохе. Т.е. глубоко вдохнула, закрыла рот и нос, и засекла время.....
И еще, раздумываю, не увеличить ли немного суточный вес пищи. Чет лицо опять слегка подалось. Но посмотрю завтра с утра....