Цитата:
Сообщение от Igor
Еще лучше почитать, четче понимаешь принцип действия и для чего..... А так, со стороны и не знавши, может быть просто смешно..
|
Это точно
Но по книге без видео я последние упражнения не поняла.
В инете есть еще прекрасная лекция Майи Гогулан, она рассказывает историю своего исцеления, потом говорит о питании по Ниши и выполняет весь комплекс у комментариями.
Цитата:
Сообщение от Igor
Если Вы это всерьез про 100 жеваний(буквально)
|
С ума бы не сойти, я на втором десятке запутаюсь
Согласна с Вами
Правильнее была бы формулировка :жидкость жевать, а твердую пищу пить.