Всем добрый вечер! Я возвращаюсь в прямой эфир, как говорится. Мои пять дней выхода пришли к завершению и завтра планирую продолжение моего каскадного голодания. На выходе питание мое состояло на 85% овощи сырые и чуть подваренные, фрукты немного. Несколько раз пила простоквашу, также жидкие каши парочку раз пила. В конце за приезд мужа сожрала кусок шоколадки и тортика, вот так. За пять дней похудела на 4 кг, на выходе набрала 1,5. Пищу немного подсаливала, но раз в пять меньше чем обычно, у меня хронич. гипотония- низкое давление, иногда 70 на 40. Врачи советовали от соли не отказываться.
Итак завтра планирую сухой голод на полтора дня, и дальше до победы( не знаю как пойдет) но надеюсь побольше продержаться.
Кстати муж мой заметил, что я похудела капельку, но все равно приятно.
Так же рада , что мой аппетит стал умеренный довольно. Единственное, на выходе почемуто отекает небо, болит и чешется иногда.
Завтра утром взвешусь и начнем !!
