|
Re: Дневник Татьяны (28 дней)
Выход, день 21-й
отеки чуть уменьшились, вес большой- 86,5
Воды получилось 7 стаканов+ соль.
Забыла еду дома, на работе весь день питалась водой с солью, походу, соль здорово отбивает аппетит, голода совсем не чувствовала.
Вечером тереть морковку поленилась, сгрызла 3 морковки, даже челюсти заболели+2 мандаринки.
Утром:БФ, обливание, прогулка 20мин
вечером: бег, 1400, бежалось очень тяжело, потом откашливалась слизь.
|