10 день голодания: самочувствие отличное, правда весь день хочется спать, вес-86.2.
Очень интересная штучка с налетом на языке
: слой налета тоненький, но периодически образуется что-то вроде пены, держу рядышком с собой пачку мягких салфеток и либо сплевываю белую слюну, либо просто убираю её салфеткой.
Утром минут 10 были бронхиальные хрипы, сделала задержку дыхания по Бутейко-не помогло. Контрольная пауза уменьшилась:
успевала досчитать лишь до 15. Сеичас подросла где-то до 20. Обычно: 25-30. Хрипы изчезли сами по себе
.
Есть не хочется, а вот спать
,,,,,,,,
Всем привет!!!