Цитата:
Сообщение от _as_
Плюс какую то масалу (смесь специй) специально для гороха у индусов купил.
|
Цитата:
Сообщение от _as_
а на мне с утра, после вчерашних специй, можно было блины жарить!
|
Пита не дремлет
Возможно вскоре многое начнёт раздражать...
Цитата:
Сообщение от _as_
я таки наше первоисточник:
|
Опытным путём проверено. Если руководствоваться потреблением животных протеинов на 100% - органону не гут, т.к. русский привычен к щам и каше, поэтому 1\3 можно заменить растительными приотеинами. Т.е. в граммах сколько животных, столько и растительных учитывая, что первых 60% в дневном рационе.