Лиро4ка, я тоже добавляла лимонный сок. И тоже начинала с борща... а потом Жорик решил, что и овощей не надо, одного "бульончика" достаточно, лишь бы перца да имбиря было побольше
.
В общем, если по аюрведе, то вата озверела окончательно. А питта едва живая...
А спровоцировала это все-таки неделя голода.
Теперь понимаю, откуда взялись выводы о сложности голода на сыроедении
Теперь надо искать пути решения... в общем, задача такая: прежде чем начинать голодать в следующий раз (а я еще мечтала о длительном сроке
), нужно поднять питту, насколько это возможно... попробую еще раз на недельку, а длмтельный - где-нибудь ближе к весне, предварительно отъевшись на свекле с имбирем.
Кто-то готовится к голоду путем урезания рациона, а мы - наоборот
Пришла к выводу, что совместить сыроедение и голодание все ж таки реальнее всего при помощи аюрведы... Хоть и непонятен ее механизм, но действует же! Конечно, там мало что в сыром виде допустимо для ваты, но, думаю, выкрутимся. Во всяком случае, пряности почти все все наши... свекла, редька, имбирь - это уже хорошо!
Сельдерей - тоже ян!
Я даже не знала раньше, что свекла - тоже теплый продукт (и питту, соответственно должен увеличивать)... не зря я от нее так тащилась... а голод все мои достижения смазал...
Будем теперь исправлять положение!
