Я бы посоветовала банальное - массаж. Походите к хорошему массажисту (укажите Вашу проблему), у них есть всякие хитрые натирки для подобного. Утром-вечером, после душа/ванны обязательно растирайтесь какими-нибудь маслами или кремами (что есть дома). Самомассаж - великая и полезная вещь, только сил много отнимает, прямо начинайте с фалланг пальцев. Шкурка со временем придет в норму.
Удачи!