|
Re: Дневник Тамары - сыроедение 5 лет (14 дней)
Выхожу уже второй день. Выхожу на капусте, так мне захотелось. Сначала пила сок капустный, но он какой-то "колючий". Потом стала просто жевать, сок проглатывала, а отжимки выплевывала, так вкуснее. Только прошу учесть, что капуста у нас своя, собственноручно выращенная, без всяких удобрений и опрыскиваний. Очень вкусная.
Ну вот пока и живу второй день на капусте, сегодня уже немного ее и проглатываю. Вполне наедаюсь, ем часа через 3, и жора нет. Очень мне нравится. Я думаю, и для поджелудочной это полезно, нет резких скачков сахара, как от фруктов, и кислятины во рту нет. И жора нет, я думаю, от отсутствия скачков сахара.
Не знаю, сколько это продолжится, буду так питаться, пока не надоест.
|