Цитата:
Сообщение от Дмитрий А.
2.Приблизительно сколько кило слетает при 14 днях и 21 дне голодании. и если учитавать ежедневные пробежки?
|
у меня было так, что-то типа каскада:за первые 7 дней ушло 6,5 кг, потом выход 4 дня, а потом еще 10 дней- ушло 8,5 кг