Сегодня пятница, наконец-то
.
Так замучили холода в эту зиму, не помню такого за всю свою жизнь, наверно. Говорят, что это самая холодная зима у нас за последние 70 лет, и улучшений не придвидится.
В итоге, настроение, конечно, иногда подводит - на лыжах кататься тяжело, они "не едут" по такому снегу, тренировки чаще 2-х раз в неделю не получается, набранная в декабре форма пошла на резкий спад.
Зато йогой получается заниматься каждый день, а еще завтра начнем ездить в бассейн - хватит ждать погоду, видимо, она на нас забила
.
Сегодня разгрузочный день - голодаю, пока не хочется даже пить.
Вчера съела за день:
6 бананов (многовато для меня, что-то не могла остановиться)
2 яблока
0,5 воды в перерывах
пол кокоса + кокосовое молоко
грамм 100 фундука
Попозже, наверно, из дома опишу все-таки подробно все измнения с начала почтисыроедения, особенно заметные изменения произошли с кожей, волосами, с ЖКТ.