[snail]

alagor, улучшение самочувствия - это заключительная фаза криза, говорящая о том, что криз благополучно миновал и тем самым одна из болячек, возможно, вылечилась.
Криз включает в себя две фазы: ухудшение и улучшение. Просто для нас обычно важнее вторая - это сигнал к тому, что можно выйти (это наиболее безопасное время для выхода).
Поэтому разумно выйти именно в это время.
Но если сил достаточно, можно продолжать голодать дальше, дожидаясь второго криза.
Второй криз - это опять ухудшение с последующим улучшением.

Вот так я понимаю. Улучшению ведь в большинстве случаев предшествует значительное ухудшение (нарастание ацидоза), которое не следует рассматривать как что-то, не имеющее отношения к кризу.
Иногда оно бывает резко выражено, иногда его признаки смазаны, но оно есть.
Без ухудшения улучшения не будет.