Цитата:
Сообщение от Валерия1509
Вот я опять сомневаюсь, надо ли голодать так скоро? Смотри не переусердствуй, береги психику. Мож лучше посыроедишь тот же срок, какой голодать в марте собираешься? И организму хорошо, и психике не так напряжно.
__________________
|
Я тоже в раздумиях, и склоняюсь к решению накопить сил к Петровскому посту.
И еще, самый серьезный вывод: без физкультуры, свежего воздуха и бани
не голодание, а самоистязание. Я отлично чувствовала себя только в "лыжные" дни и после сауны. В другое же время тихо мерзла и чахла.
У меня сейчас задача наладить ежедневную физкультуру.