19 ДЕНЬ ГОЛОДА
Вес стабильно держится на одной отметке вот уже, если не ошибаюсь третий день. Состояние паршивости. С утра голова болит, тошнота. Немного помогло мытье полов. Жажда не уталяется. все время хочется пить. Прям как в Сахаре. Кожица на губах сухая-пресухая, вот-вот начнет трескаться. Наверное, это второй криз. Ну что ж, буду ждать улучшения и выходить. А что-то так не хочется... Почему-то грустно.
Вчера была на степах - у дочки на тренировке. Хорошо поработали. Лучше всего заниматься в нон-стопе. Стоит только хоть на 5 секунд остановиться, сразу разливается слабость по всему телу. Но без остановок можно работать хоть час. Темп средний, разогрев хороший, даже припотела слегка.