Цитата:
Сообщение от шамони
а вес от нагрузок еще больше снижается на голодании?
|
Сама не пробовала длительное голодание со спортом совмещать, но уверена, что вес уходит лучше!
Вот хочу тоже начать дома ка-то прыгать))))) скачала много всякой аэробики..